- Программа аттестации взрослые группы
- Программа аттестации, взрослые группы (скачать)
Экзаменационная программа на 6 кю (белый пояс)
3 месяца практики
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Коса-дори
иккё
ирими наге
сихо наге
Ката-дори
иккё
иккё
Кататэ-дори
сихо наге
Сёмэн учи
иккё
ирими наге
иккё
Рётэ-дори
кокю-хо
Экзаменационная программа на 5 кю (жёлтый пояс)
6 месяцев практики или переход из детской группы
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Коса-дори
иккё
ирими наге
сихо наге
Ката-дори
иккё
иккё
Кататэ-дори
котэ-гаеси
сихо наге
Сёмэн учи
иккё
никкё
ирими наге
иккё
Рётэ-дори
кокю-хо
Экзаменационная программа на 4 кю (красный пояс)
6 месяцев практики
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Коса-дори
иккё
никкё
ирими наге
сихо наге
Кататэ-дори
иккё
никкё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
Кататэ-дори
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
Ката-дори
иккё
никкё
иккё
никкё
Сёмэн учи
иккё
никкё
санкё
ирими наге
котэ-гаеси
иккё
никкё
Ёкомэн учи
сихо наге
Рётэ-дори
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
Рётэ-дори
кокю-хо
Экзаменационная программа на 3 кю (зелёный пояс)
9 месяцев практики
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Коса-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
сихо наге
Кататэ-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
учи-кайтэн
кокю-хо
Кататэ-дори
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
Ката-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
иккё
никкё
санкё
ёнкё
Моротэ-дори
кокю-хо
Сёмэн учи
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
котэ-гаеси
иккё
никкё
санкё
ёнкё
Ёкомэн учи
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
Рётэ-дори
тэнчи наге
Рётэ-дори
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
Рётэ-дори
кокю-хо
Экзаменационная программа на 2 кю (синий пояс)
9 месяцев практики
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Коса-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
сихо наге
Кататэ-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
учи-кайтэн
сото-кайтен
кокю-хо
дзию вадза
Кататэ-дори
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
Ката-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
иккё
никкё
санкё
ёнкё
Моротэ-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
кокю-хо
дзию вадза
Уширо рётэ-дори
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
кайтен наге
Сёмэн учи
иккё
никкё
санкё
ёнкё
гокё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
иккё
никкё
санкё
ёнкё
Ёкомэн учи
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
Чудан тсуки
ирими наге
Рётэ-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
сихо наге
тэнчи наге
Рётэ-дори
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
Рётэ-дори
кокю-хо
Экзаменационная программа на 1 кю (коричневый пояс)
12 месяцев практики
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Коса-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
сихо наге
Кататэ-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
учи-кайтэн
сото-кайтен
кокю-хо
дзию вадза
Кататэ-дори
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
коте-гаеси
Ката-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
иккё
никкё
санкё
ёнкё
Моротэ-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
коте-гаеси
сихо наге
кокю-хо
дзию вадза
Уширо рётэ-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
кайтен наге
Сёмэн учи
иккё
никкё
санкё
ёнкё
гокё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
кайтен наге
иккё
никкё
санкё
ёнкё
коте-гаеси
Сёмен учи
(ханми хандачи вадза)
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
коте-гаеси
кайтен наге
Ёкомэн учи
иккё
никкё
санкё
ёнкё
гокё
ирими наге
котэ-гаеси
сихо наге
иккё
никкё
санкё
ёнкё
Ёкомен учи
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
Чудан тсуки
гокё
ирими наге
коте-гаеси
кайтен наге
Рётэ-дори
иккё
никкё
санкё
ёнкё
ирими наге
сихо наге
тэнчи наге
дзию вадза
Рётэ-дори
(ханми хандачи вадза)
сихо наге
Рётэ-дори
кокю-хо
- Программа аттестации детские группы
Программа аттестации, детские группы (скачать)
Экзаменационная программа на 12 кю (желтый пояс)
для детей с 6 лет
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Страховка
мае укеми
усиро укеми
мае укеми
усиро укеми
Перемещения
тэнкай
ирими тэнкан
мае сикко
усиро сикко
Коса-дори
иккё (омотэ)
ирими наге (омотэ)
Кататэ-дори
суми-отоси (омотэ)
Рётэ-дори
кокю-хо
Критерии оценки:
- правильное принятие положения (одноименное и разноименное) и стойки;
- умение держать руки по центру, в стойке;
- «кидза» - умение сидеть на пятках при контроле на коленях (сувари вадза).
Экзаменационная программа на 11 кю (красный пояс)
для детей с 7 лет
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Страховка
мае укеми
усиро укеми
мае укеми
усиро укеми
Перемещения
тэнкай
мае тэнкан
усиро тэнкан
ирими тэнкан
мае сикко
усиро сикко
тэнкай
Атэми
сёмэн учи
Коса-дори
иккё (омотэ)
ирими наге (омотэ)
Кататэ-дори
суми-отоси (омотэ)
Сёмэн учи
иккё (омотэ)
ирими наге (омотэ)
Рётэ-дори
кокю-хо
Критерии оценки:
- правильное принятие положения (одноименное и разноименное) и стойки;
- умение сохранять стойку и равновесие;
- знание атакующих действий (удары, захваты) и понимание контролей (удержаний);
- умение самостоятельно одевать кимоно, завязывать пояс;
- знание команд и приемов на японском языке;
- знание этикета («рэй»).
- «кидза» - умение сидеть на пятках при контроле на коленях (сувари вадза).
Экзаменационная программа на 10 кю (зеленый пояс)
для детей с 8 лет
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Страховка
мае укеми
усиро укеми
ката укеми
усиро-ёко укеми
мае укеми
усиро укеми
Перемещения
тэнкай
мае тэнкан
усиро тэнкан
ирими тэнкан
акури аси
мае сикко
усиро сикко
тэнкай
ирими тэнкан
Атэми
сёмэн учи
Коса-дори
иккё
ирими наге (омотэ)
сихо наге (омотэ)
иккё (омотэ)
Кататэ-дори
суми-отоси (омотэ)
Сёмэн учи
иккё
ирими наге (омотэ)
Рётэ-дори
кокю-хо
Критерии оценки:
- знание программы предыдущего кю;
- удержание прямой спины во время перемещений;
- умение сохранять равновесие и стойку во время приемов;
- знание атакующих действий (удары, захваты) и понимание контролей (удержаний);
- атака должна быть непрерывной, до команды: «смена атаки»;
- правильное и быстрое принятие стойки после укеми, и выполнения приемов;
- умение выводить из равновесия партнера при выполнении приема;
- знание всех техник в вариантах: омоте и ура;
- знание этикета («рэй»).
Экзаменационная программа на 9 кю (синий пояс)
для детей с 9 лет
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Страховка
мае укеми
усиро укеми
ката укеми
усиро-ёко укеми
тоби укеми (через руку партнера)
мае укеми
усиро укеми
Перемещения
тэнкай
мае тэнкан
усиро тэнкан
ирими тэнкан
акури аси
мае сикко
усиро сикко
тэнкай
ирими тэнкан
Атэми
сёмэн учи
ёкомен учи
Коса-дори
иккё
ирими наге
сихо наге (омотэ)
котэ-гаеси (омотэ)
иккё (омотэ)
Кататэ-дори
суми-отоси (омотэ)
Сёмэн учи
иккё
ирими наге
котэ-гаеси (ура)
Ёкомэн учи
сихо наге (омотэ)
Рётэ-дори
кокю-хо
Критерии оценки:
- знание программы предыдущего кю;
- удержание прямой спины во время перемещений;
- умение сохранять равновесие и стойку во время приемов;
- знание ударов, захватов и контролей;
- атака должна быть непрерывной, до команды: «смена атаки»;
- правильное и быстрое принятие стойки после укеми, и выполнения приемов;
- умение выводить из равновесия партнера при выполнении приема;
- знание всех техник в вариантах: омоте и ура;
- уважительное отношение к партнеру (не допускаются травмоопасные действия и сверхусилия);
- знание этикета («рэй»).
Экзаменационная программа на 8 кю (фиолетовый пояс)
для детей с 10 лет
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Страховка
мае укеми
усиро укеми
ката укеми
усиро-ёко укеми
тоби укеми (через руку партнера)
мае укеми (через партнера)
мае укеми
усиро укеми
Перемещения
тэнкай
мае тэнкан
усиро тэнкан
ирими тэнкан
акури аси
мае сикко
усиро сикко
тэнкай
тэнкан
Атэми
сёмэн учи
ёкомэн учи
Коса-дори
иккё
ирими наге
сихо наге
котэ-гаеси
иккё (омотэ)
Кататэ-дори
иккё (омотэ)
суми-отоси
Сёмэн учи
иккё
ирими наге
котэ-гаеси (ура)
Ёкомэн учи
сихо наге
Рётэ-дори
кокю-хо
Критерии оценки:
- знание программы предыдущего кю;
- безупречное знание стоек, ударов, захватов и контролей;
- умение сохранять равновесие и стойку во время приемов;
- правильное и быстрое принятие стойки после укеми, и выполнения приемов;
- умение выводить из равновесия партнера при выполнении приема;
- знать и выполнять «дзансин»;
- знание всех техник в вариантах: омоте и ура;
- уважительное отношение к партнеру (не допускаются травмоопасные действия и сверхусилия);
- знание этикета («рэй»).
Экзаменационная программа на 7 кю (коричневый пояс)
для детей с 11 лет
Программа экзамена:
Атака / Техника
Тачи Вадза
Сувари Вадза
Страховка
мае укеми
усиро укеми
ката укеми
усиро-ёко укеми
тоби укеми (через руку партнера)
мае укеми (через партнера)
мае укеми
усиро укеми
Перемещения
тэнкай
мае тэнкан
усиро тэнкан
ирими тэнкан
акури аси
мае сикко
усиро сикко
тэнкай
тэнкан
Атэми
сёмэн учи
ёкомэн учи
сёмэн учи
Коса-дори
иккё
ирими наге
сихо наге
котэ-гаеси
иккё
Кататэ-дори
иккё
суми-отоси
Сёмэн учи
иккё
ирими наге
котэ-гаеси
Ёкомэн учи
сихо наге
Рётэ-дори
кокю-хо
Критерии оценки:
- знание программы предыдущего кю;
- безупречное знание стоек, ударов, захватов и контролей;
- умение сохранять равновесие и стойку во время приемов;
- правильное и быстрое принятие стойки после укеми, и выполнения приемов;
- умение выводить из равновесия партнера при выполнении приема;
- знать и выполнять «дзансин»;
- знание всех техник в вариантах: омоте и ура;
- уважительное отношение к партнеру (не допускаются травмоопасные действия и сверхусилия);
- знание этикета («рэй»).